Somatické - pohybové - taneční - dotekové - hlasové
Pravidelné lekce a kurzy
2026 - 2027
SOMA IMPROVIZACE pondělí
SOMA IMPROVIZACE je skupinová lekce pohybové a taneční improvizace. Její specifikem je somatická příprava těla a pozornosti. To je základem pro další taneční improvizační setkání s partnerem nebo se skupinou.
Lekce začíná laděním na sebe prostřednictvím vybraného konkrétního tématu z anatomie, fyziologie nebo ontogeneze člověka. S takto vnímaným tělem vstupujeme do hry s různými aspekty improvizace (práce s časem, prostorem, motivem, pohybovými kvalitami, …) A to samostatně nebo ve skupině.
Obecním tématem setkání je hledání odpovědi na otázku: jak jednat svobodně a tvořivě v zadaném formátu a ve společně sdíleném prostoru?
RANNÍ TANEČNÍ IMPROVIZAČNÍ PRAKTIKA
Cena 14 lekcí v kurzu: 3500Kč
Cena zkušební lekce: 250Kč
- 28. září a 16. listopadu lekce není
Kontakt pro přihlášení: anna.linova@seznam.cz
Po přihlášení Vám budou zaslány údaje k platbě.
Lektor: Mgr.art Anna Línová, slovenská tanečnice, pedagožka tance, doteková terapeutka, pedagožka vývojového pohybu dětí (IDME)
ZAČÍNÁME V PONDĚLÍ 7. ZÁŘÍ a končíme 21.prosince 2026.
SOMA IMPROVIZACE středa
SOMA IMPROVIZACE je skupinová lekce pohybové a taneční improvizace. Její specifikem je somatická příprava těla a pozornosti. To je základem pro další taneční improvizační setkání s partnerem nebo se skupinou.
Lekce začíná laděním na sebe prostřednictvím vybraného konkrétního tématu z anatomie, fyziologie nebo ontogeneze člověka. S takto vnímaným tělem vstupujeme do hry s různými aspekty improvizace (práce s časem, prostorem, motivem, pohybovými kvalitami, …) A to samostatně nebo ve skupině.
Obecním tématem setkání je hledání odpovědi na otázku: jak jednat svobodně a tvořivě v zadaném formátu a ve společně sdíleném prostoru?
Cena 14ti lekcí kurzu: 4200Kč (cena lekce v kurzu je 300Kč)
- 28. října 2026 lekce není
Zkušební lekce: 300Kč
Kontakt pro přihlášení: anna.linova@seznam.cz
Po přihlášení Vám budou zaslány údaje k platbě.
Lektor: Mgr.art Anna Línová, slovenská tanečnice, pedagožka tance, doteková terapeutka, pedagožka vývojového pohybu dětí (IDME)
Začínáme 9. září a končíme 16. prosince 2026.
SOMA LABORATOŘ
Pohybová somatická laboratoř poskytuje prostor pro vnímání vlastního těla a pozornosti v klidu a také v pohybu. V lekci pracujeme s konkrétním tématem z anatomie, fyziologie nebo ontogeneze člověka. Vybrané téma je východiskem pro samostatné pohybové zkoumání, práci ve dvojici a následně i pro taneční improvizaci.
I tento půlrok bude našim tématem integrace tělesných orgánů do pohybu a doteku. Budeme si všímat jejich vzájemných vztahů a jejich vztahů s kostrovým systémem. Jak se projevují v pohybu, jaká je jejich pohybová exprese? Obecním tématem setkání je hledání odpovědi na otázku: jak jednat svobodně a tvořivě ve společně sdíleném prostoru?
KURZ ZAČÍNÁ 8. ZÁŘÍ A KONČÍ 22. PROSINCE 2026
Cena 15 lekcí: 5.550Kč (Cena lekce v kurzu je 370Kč)
Cena jednotlivé lekce: 450 Kč
- 17. listopadu lekce není
Kontakt pro přihlášení: anna.linova@seznam.cz
Po přihlášení Vám budou zaslány údaje k platbě.
Lektor: Mgr.art Anna Línová, slovenská tanečnice, pedagožka tance, doteková terapeutka, pedagožka vývojového pohybu dětí (IDME)
TĚLE/SNĚNÍ: Somatické výlety, kompozice a improvizace
Středy 18:30 – 20:00
Lektorka: Rena Milgrom
cyklus 16.9. - úvodní lekce, a pak dále pravidelně od 7.10. - 16.12.2026 ( 10 lekcí po 90 min) - Kč 3500,-
open class - po dohodě (Kč 400,-)
Přihlásit se můžete na: renadance@gmail.com
Platbu posílejte prosím na účet: ČSOB 181735160/0300, heslo: tělesnění
Těle/Snění neboli Embodiment je tvořivá pohybová laboratoř. Lekce jsou vedeny pozvánkami do tělesněného vnímání, tázání a somatických odpovědí. Zahřátí těla na začátku lekce čerpá z Laban/Bartenieff pohybových studií a dalších somatických disciplín a následně tělo přechází do pohybové poezie, reflektující smyslové vjemy, pocity, imaginace. Tato pohybová praxe nám pokaždé odkrývá nové vjemy, neb každý okamžik je novým gestaltem našeho momentálního rozpoložení, míry energie, podnětů a pozornosti. V lekcích pracujeme s hubdou, někdy s textem, někdy s hlasem... a vždy z toho vyjde skvělý improvizovaný tanec.
Autentický pohyb (Authentic Movement)
Setkání budou probíhat od září - října 2026 v následující čtvrtky:
3 večery: 15.10.+ 29.10. + 12.11. od 17-20.30 h ve studiu DanceLab
další večery budou plánovány v listopadu - prosinci 2026
uzavřená skupina 6-10 účastníků (jednotlivé vstupy jsou otevřeny po předchozí dohodě - pouze těm, kdo mají zkušenost)Lektorka: Rena Milgrom
Cena za 3 setkání - Kč 1500,-
samostatné setkání = Kč 600,-
Platbu prosím na účet: ČSOB 181735160/0300, do zprávy pro příjemce vložte název kurzu
Přihlášky: renadance@gmail.com
Autentický pohyb je specifická disciplína v oblasti tanečně-pohybové terapie a praxe Mindfullness. Pohybová všímavost zaměřená do nitra, kde nasloucháme svému tělu a impulzům, které přicházejí. Dovolujeme pak, aby se pohyb spontánně odvíjel. Proces probíhá se zavřenýma očima s účastí svědka. Učíme se kultivovat vědomou pozornost jak toho, kdo se pohybuje, tak aktivního svědka. Autentický pohyb vychází jednak z konceptu jungiánské aktivní imaginace, tak z buddhistické psychologie a praktikuje se po celém světě. Proces je hluboce transformativní a jeho praktikování vynáší na povrch nevědomé procesy, které se následně vědomě verbálně zpracovávají. Autentický pohyb je extraordinérní disciplína, skrze kterou regulujeme mimo jiné autonomní nervový systém , kultivujeme svoji kreativitu, verbální vyjadřování a vztah sama k sobě.
Pro koho je Autentický pohyb určen? ..... právě pro Tebe, chceš-li se setkat sám(a) se sebou a proměnit vnitřního kritika na vnitřního přítele a podporovatele. Autentický pohyb je cestou k vlastní důvěře, sebepojetí, k vlastní autonymitě, ale také cestou proti vyhoření, zpracovávání traumatu, a celkovému wellbeingu. Více o AP najdete v mých článcích na webu somatika.cz nebo renamilgrom.com
vede Rena Milgrom - Tanečně-pohybová terapeutka, Registered Somatic Movement Education, Certified Movement Analyst (česky i anglicky)
Přihlášení přes formulář
Storno podmínky:
- Rezervace na semestrální kurzy je závazná po uhrazení
částky. V případě, že se nebudete moct účastnit je možné za sebe poslat náhradníka, nebo si lekci nahradit v jiný termín.
- Přihlášky na víkendové a celodenní workshopy je možné stornovat nejpozději 14 dnů předem.
- Týdenní programy nejpozději 6 týdnů předem z důvodu zajišťování ubytovacích a stravovacích kapacit.
- Individuální hodiny a otevřené lekce je možné bez závazku zrušit 24 hodin předem.
